睡眠呼吸暫停會導致呼吸在睡眠期間反复停止和開始。呼吸暫停可能會持續幾秒到幾分鐘，每小時可能發生 30 次。它們通常伴有響亮的鼾聲和窒息聲，但並非所有打鼾的人都患有睡眠呼吸暫停。
患有睡眠呼吸暫停症的人經常感到疲倦和煩躁，尤其是在一夜睡眠中斷之後。他們面臨更高的健康問題風險，包括高血壓。
睡眠障礙
最常見的形式是阻塞性睡眠呼吸暫停。當喉部肌肉放鬆並關閉氣道，導致缺氧時，就會發生這種情況。這會導致上喉嚨和口腔組織振動（導致打鼾）。它還會增加患高血壓、心髒病和糖尿病的風險。
未解決的睡眠呼吸暫停會導致白天疲勞和煩躁。它會削弱注意力和注意力，使工作或駕駛變得困難。它甚至會增加汽車或火車相撞的風險。
要診斷阻塞性睡眠呼吸暫停，您需要進行睡眠研究。這通常是在家中使用便攜式監視器完成的，但也可以在實驗室中通過稱為多導睡眠圖的整夜睡眠研究來完成。您可能還會出現打鼾、疲勞、工作或學習表現不佳以及記憶力問題等症狀。睡眠呼吸暫停有很多治療方法。有些涉及夜間使用的 CPAP https://www.cpap100.com.hk呼吸機，有些涉及手術干預，還有一些使用口腔矯治器或向前移動舌頭或下巴以防止阻塞。
症狀
睡眠呼吸暫停與高血壓、心髒病和中風、糖尿病、胃食管反流病 (GERD) 和其他健康問題有關。它會導致白天嗜睡，並增加機動車事故和抑鬱症的風險。最常見的睡眠呼吸暫停類型是阻塞性睡眠呼吸暫停，當您在睡眠期間由於氣道收縮或阻塞而反复停止呼吸時，就會發生這種情況。大聲打鼾是這種情況的常見徵兆，但打鼾的響度並不表明阻塞的嚴重程度。
阻塞性睡眠呼吸暫停在男性和超重人群中更為常見，但它可能發生在任何年齡的任何人身上。當您的大腦無法向控制呼吸的肌肉發送適當的信號時，就會發生中樞性睡眠呼吸暫停，這種疾病不太常見。這種類型的睡眠呼吸暫停的症狀包括夜間頻繁的短暫覺醒、白天嗜睡和注意力難以集中，以及血液中的氧氣含量低。
診斷
診斷從檢查您的症狀、體檢和評估您的風險因素開始。這些可能包括超重、頸圍大、扁桃體大或腺樣體肥大、服用某些藥物或有睡眠障礙家族史。
您的醫生可能會推薦家庭睡眠呼吸暫停測試或稱為多導睡眠圖的綜合睡眠研究。前者可以通過觀察您的睡眠情況來識別阻塞性睡眠呼吸暫停，而後者則需要在專門的睡眠實驗室過夜。這些測試記錄的數據包括您的心率、呼吸、氣流、打鼾和大腦活動。他們可以通過您的全科醫生或專科醫生的轉介獲得 Medicare 折扣。
可能會要求進行其他醫學檢查，以尋找可能導致或加重睡眠障礙的潛在健康狀況，例如高血壓或糖尿病。您的提供者可能還會要求您完成 Epworth 嗜睡量表問卷。如果您有睡眠呼吸暫停，他們會建議改變生活方式來治療您的症狀。
治療
如果睡眠呼吸暫停症得不到治療，它會導致打鼾、白天嗜睡和更嚴重的健康問題，如高血壓、心髒病和糖尿病。它還可能使人們面臨更高的車禍和工傷風險。
治療方案包括改變您的睡眠習慣、使用喉舌或進行手術以打開您喉嚨的氣道。您還可以獲得持續氣道正壓通氣 (CPAP) 機器，它使用面罩在您睡覺時提供穩定的氣流。您可能需要嘗試幾種不同的面罩樣式和尺寸，然後才能找到合適的面罩。
一些患有阻塞性睡眠呼吸暫停的人會從切除扁桃體和腺樣體中獲益。其他人受益於減肥或服用 solriamfetol (Sunosi) 等藥物，這有助於改善他們的嗜睡。如果您有嚴重的呼吸暫停，您可能需要一種名為 Inspire 的上呼吸道刺激設備。該設備由一個植入胸部皮下的脈衝發生器和一根連接喉嚨的電線組成，電線會發送信號以保持呼吸道暢通。
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