在過去的很長一段時間裡，人們診斷和談論阻塞性睡眠呼吸暫停的方式可能發生了很多變化。今天，幾乎所有打鼾的客戶都了解他們的狀況，並認識到它也會影響他們的睡眠。大多數抗鼾症患者每晚停止深呼吸四五種情況：
那些有中樞性鼾聲的人在睡覺時會有不止幾分鐘的停頓，即使他們不在床上。這種類型的呼吸暫停是由於空氣通道的阻塞，通常是由壓在扁桃體上而不是留在扁桃體上的凹陷皮膚引起的。研究表明，患有這種睡眠呼吸暫停症的男性和女性往往會產生健康問題，包括糖尿病問題、高血腦血管意外和力量。
但是什麼會導致 osa？根據氣道中的配置以及患者的特定個體個性，有很多可能性會導致。出現此問題的風險因素包括年齡過長（隨著年齡的增長，他們的風險最大化）、體重問題和使用煙草、肥胖、擁有大量扁桃體、變老、獲得較小的肌肉質量和仰臥睡覺。風險增加休息幫助您或與旅行提出。它們是最典型的模型之一。
對於那些超重或肥胖的人來說，呼吸暫停會使他們與其他醫療問題一起打鼾，儘管風險因素並不是解決呼吸暫停時要考慮的唯一因素。當個體變得肥胖時，多餘的脂肪會增加他們躺下時空氣通道上的壓力水平。此外，它還會導致吉他頸部周圍的肌肉組織放鬆。氣道上多餘的脂肪會使呼吸通道變窄，使組織之間的組織更容易分解並造成 osa 中的空氣阻塞。那些超重的人很可能會出現胃食管反流或胃酸反流問題，以及吉他頸部感染和大聲打鼾。
發現阻塞性睡眠呼吸暫停的最簡單方法就是確定體徵和症狀。首先，您必須有能力辨別 呼吸機 https://www.cpap100.com/%e9%bc%bb_%e6%89%93%e9%bc%bb%e9%bc%be 暫停的症狀。您必須感覺到吉他琴頸的光滑細胞，並檢查它在您起床時的典型感覺。如果您將受到睡眠呼吸暫停的影響，您必須安排與醫療專業人員的會面以確定何時是 osa 或不是。很多時候，醫生會進行一系列測試來確定導致的結果。
呼吸暫停最典型的原因之一是 osa (OSA)。當呼吸機系統無法停止呼吸時，就會發生 OSA。這可能是由於實際的身體問題而發生的，但也可能是由於某些事情可能超出您的控制範圍，包括吉他琴頸或鼻孔內存在一些堵塞物。OSA 通常伴隨著呼吸困難和打鼾聲而發生，這可能很瘋狂，因為只要你開車就可能發生並導致車禍。
然而，呼吸暫停也可能對發現自己患有高血壓的人產生相當大的影響。呼吸暫停可導致某些男性和女性心臟驟停，這可能真正導致死亡。睡眠呼吸暫停的其他影響包括容易煩躁和抑鬱症、增加與壓力疾病相關的可能性、不良互動和判斷等等。如果您覺得自己正在經歷這些呼吸暫停的體徵和症狀。
造成這個問題的原因有很多，例如超重、吸煙者、患有糖尿病、使用必須讓舌頭向前折疊的真正殘疾、年齡超過 40 歲或患有鼻息肉，您必須迅速尋求醫療幫助。對於任何人來說，只有在深呼吸有細微差別時才開始呼吸一次要好得多，當他們感覺到呼吸暫停發展的主要警告信號時，他們基本上可以開始呼吸 2 次。這被稱為入睡出汗，對於遭受汗水折磨的人來說，這可能是令人難以置信的羞辱。如果您認為您將遇到此問題，那麼立即與您的醫生交談以使他們能夠完成評估並找出您呼吸暫停的原因非常重要。
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