打鼾有很多種，而且從來沒有像其他人那樣具有破壞性。簡單的打鼾跡象包括響亮的鼾聲、劇烈的起床和入睡。還有一些不太常見的問題可能會在您睡眠時引起問題，例如壓力過大、體重不健康和糖尿病問題。如果您認為在睡了一夜之後精疲力竭並且非常大聲地打鼾，那麼您可能會打鼾。
您會發現幾種類型的呼吸暫停： osa (OSA)，將呼吸暫停和阻塞性睡眠呼吸暫停放在一起，並伴有夜間大聲呼吸。OSA 大體上歸因於由於體育鍛煉或疾病而導致軟調色板或懸雍垂回落到喉嚨中。OSA 和非創傷性阻塞性睡眠呼吸暫停的混合可能由腫瘤、扁桃體或腺樣體的增強以及扁桃體外科手術引起。扁桃體在氣道內起著至關重要的作用，以防止其塌陷到扁桃體中。
當氣道中心的肉被破壞時，就會發生阻塞性呼吸暫停。這可能是由於實際的身體傷害、感染或手術治療造成的。此時，任何人都可以停止深呼吸幾秒鐘或更長時間。他們可能會在不久之後重新開始。精神表現將繼續向整個身體發出信號以獲取更多空氣，因為受損的結構試圖趕上氧氣的缺乏。雖然看起來身體沒有充足的環境，但由於系統中的氧氣水平較低，精神表現不得不付出代價。
治療睡眠呼吸暫停有幾種獨特的變化。你可以找到比較經典的形式，包括使用鼻軟墊、建立持續的頸部肌肉力量或CPAP 呼吸機 https://www.cpap100.com/，以及某些處方藥藥物。每個受影響個體的流程替代方案會有所不同，甚至可能對大多數人比其他人更有效。當有人繼續點亮或使用影響他們的心率和血壓的藥物時，他們應該與他們的醫生一起檢查其他選擇。藥物可能會改變身體對實際物理刺激的行為方式，從而使睡眠呼吸暫停的過程更具挑戰性甚至不成功。
超重的人比沒有超重的人更容易打鼾。有一些特定因素會增加個體患該病的風險，例如年齡超過 40 歲、剩餘女性、肥胖、在體內持續數小時的 2 型糖尿病。抽雪茄的人也比不抽煙的人更容易患上這種疾病。患有糖尿病和肥胖的男性是此類問題的另外兩個風險。
可能涉及呼吸暫停的其他醫學疾病包括患有 osa (OSA)。阻塞性睡眠呼吸暫停是由體重問題引起的，可能導致白天問題。這肯定會導致男人或女人停止吸氣和呼氣，因為他們正在睡覺並防止一夜之間放鬆。涉及呼吸暫停的醫療疾病包括長期憂鬱和女士。與睡眠呼吸暫停無關的問題包括甲狀腺機能亢進、改善健康狀況以及服用阿司匹林等精選藥物。
呼吸暫停並發症包括被稱為 OSA 的阻塞性睡眠呼吸暫停、基本睡眠呼吸暫停，這是因為它們的藥物對應物通過深度睡眠來舒緩並防止急需的氧氣完成肺部區域，以及合併睡眠呼吸暫停，這是每個 OSA 和關鍵的組合。呼吸暫停問題可能包括心髒病、心律失常和中風。它還可能導致聽力困難，少數病例可能導致白內障和自我催眠，或眼肉癌變。如果這些困難被定位，患者可能不得不進行外科手術來解決並發症。
有許多針對睡眠呼吸暫停而設計的呼吸機療法，例如通過使用藥物改變生活方式，以及更極端的步驟，例如生活方式的改變或外科手術。這些療法都有各自的獎勵和危險群體。對於那些患有輕度睡眠呼吸暫停症或沒有祖先和家族史的人來說，改變生活方式 可能非常有用。這些改進可能包括減輕體重、戒菸和減少壓力。生活方式的改變通常不會消除他們可以降低的醫療狀況。
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